苏莎烤肉串分不出肠子和鸡 韭菜健康美味

2020-10-01  beat365亚洲版官网  647

小贴士:原料多是用来模仿肉类味道的豆制品,营养丰富,但也可以加入其他蔬菜做成丰富的菜肴,用沙爹酱烘焙。

中秋节快到了。喜欢吃素或者不想太油腻的朋友也可以做萨沙烤肉串,味道一样好吃。你根本感觉不到吃素。

Sata原本是马来食物的一种,比如卤牛肉、鸡肉等遗产串,用碳烤。最重要的是用沙爹酱,味道醇厚可口,让人回味无穷。

杏鲍菇、2个黄色南瓜、1根面条香肠、2个豆袋和2块

3.用竹签把食材串起来,按顺序粘上沙爹酱烧烤。

姜末2汤匙姜黄粉2汤匙香茅粉2汤匙辣椒粉2汤匙香菜粉1汤匙花生粉6汤匙椰奶1罐糖适量盐适量酱油适量

调味汁

步骤

2.热锅热油炒姜。将姜黄粉、香茅粉、辣椒粉、香菜粉依次翻炒,加入椰奶煮开,然后用花生粉、糖、盐调味,最后加入酱油煮至稠。

菜肴特点:色泽鲜艳,口感酥脆,营养丰富。

1.杏鲍菇切块,黄瓜切块,面条香肠撕块,豆包切块备用。

佐料

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